北井大五ブログ | Future Body Gym | ジム ボディービル トレーニング

2017.06

  • 北井大五ブログ 2017.06.04

    今日は、昨日ブログでも書いたように

    {1D174532-42A2-4B63-AAF4-41E4E7409C5A}

    朝から、こちらに行ってきました!ニコニコ

    {6C47EA52-8C0E-44E4-A705-FB9295721917}

    全日本選手権は、はじめての観戦ですが、全国からたくさんのアームレスラーが集まって、熱気ムンムンでした!びっくり

    {E4BA0EA5-1B9C-4443-861C-FA9205D765C0}
    今日は、先日KOGYMに来てくれた伊東祐俊選手も出場するときき、応援していると
    {57B4D999-185A-46B0-A670-75257A9FE330}

    どこからか、

    北井さん!っとキョロキョロ
    友人で日本チャンピオンの勝見宣右さんも出場されていて、応援のテンションアゲアゲにガーンガーン
     
    僕の応援の甲斐あって?てへぺろなにいってんの?
    2人とも決勝へ‼爆笑爆笑つえー、カッコいいー
     
    決勝のステージは、ショーアップされていて僕の思っていたアームの試合と違いたのしい‼チューチュー
    結果は、祐俊さんは、見事、優勝‼爆笑
    勝見さんも、ケガの影響で本調子に程遠いなか、準優勝‼ニコニコ
    {6734C729-55C5-4EEC-AC39-060888EDFFCD}

    祐俊くん、優勝の瞬間におねがい

     
    楽しかった〜照れ照れ
    ぜひ、皆さんも一度観戦してみて下さいニコニコ
    {85240083-788F-4855-87F9-63317A6E8B3D}

    リロさんびっくり次は、アームデビューか⁉チュー

     

    Like
    Like Love Haha Wow Sad Angry
  • 北井大五ブログ 2017.06.04

    今日は、横浜は、開校記念祭で花火大会がありました爆笑

    写メ頂きましたニコニコわーすげー

    {A3450620-A12A-4CCD-99C3-2BA55E0C49E4}

     

     

    僕は、ジム内にいたので見れませんでしたが、音だけ楽しみました爆笑
    今年は、花火見に行きたいなぁラブラブ
     
    一緒に花火の音を聞いていたのは

    {8BEDBA2B-103D-4668-A318-10BBEEBDD5BF}

    今日も、全日本プロレスの野村直也選手ウインク

    今日は、胸、腕、脚をハードにトレーニングしました!早くもトレーニングの成果が出始め体重も増えて見た目も分厚くなってきました!
    今日のトレーニングは、シンプルかつハードがキーワードウインク
    胸のトレーニングのダンベルフライの動画です

     
    もう何種目もやったあとですが、凄いスタミナびっくり
    トレーニングは、ハードなんですが、ちょっとした休憩には、いろんな話ししたり楽しくやっています爆笑爆笑
    来週も、トレーニング楽しみに来てくれるそうですウインク
    明日
    こちら‼

    {AF6FDB3B-E220-4FD6-A8C9-647CB3904C4A}
    ジムから近い青少年会館にでアームレスリングの全日本選手権‼
    もちろん、僕も観戦に行きますよウインクたのしみー
    会場で見かけたら、声をかけて下さいね〜照れ照れ
     
    昨日の中島勝彦選手の動画で
    おしまいチュー
    Like
    Like Love Haha Wow Sad Angry
  • 北井大五ブログ 2017.06.02

    今日は、朝から予約を頂いていたので、お弁当のおにぎり持参でGYMへ!go!go!おーっ!

    しかも、今朝は、ちょっと寝坊しちゃって朝食もなしショックはらへるー
    昼からのパーソナルが終わるとちょっと、時間があるのでお弁当爆笑
    キラキラん?
    ないぞびっくりガーン(T_T)
    犯人は、

    {0D3B82FC-BEEC-49F8-9903-58432B4B473D}

    こいつ!

    家を出る前にカバンに入れたおにぎりを、こっそり盗み食い笑い泣き

    {81E1807B-63B1-4AE1-8613-CA37A27C753B}

    謝ってる😍から、許してやろう爆笑

     
    ところで、今日も豪華なゲストがトレーニングに集まってくれましたおねがい
     
    {59B835D2-A14B-44BC-BEE8-346369438523}

    今日は、ひときわセクシーなレイカさんびっくり

    来月のBBJ横浜大会に出場が決定し気合いが入ってます!おーっ!
    {92E0774F-C06E-4685-8ABF-EED5EB4E4E89}

     

    そして
    4日.日曜、後楽園ホールでのタイトルマッチを控え、調整に来てくれたのは我が弟ラブGHCチャンピオン!中島勝彦選手メラメラ
    {C436AFC3-5F36-4E49-B4F8-E9CB3DFA33F1}

     

    {BCBC6EFD-DEA3-4259-96F9-594494CD57BB}

    大分、デカくなりましたよ〜

    今日は、背中と胸をハードにやりました!
     
    ダンベルデットリフトからのチンニングのスーパーセット

     

    ラストセットです👀
    {0727FF39-51FC-4BAF-A46D-C712A9CEEC5A}

    ん〜

    決まってる‼爆笑爆笑
     
    さらに
    {DDBAE9D8-BDF2-44CD-AFC0-4B994809C4FA}

     

    {29CA41E9-213E-4BBE-9DFA-26C0C80FAA11}

    純子さん、アコさんのビューティーペアニコニコニコニコ

    KOトレーニングにも慣れて、来週の2度の予約も入れて頂きましたおねがい
     
    {A727B0D7-F5DA-4F24-AF60-E4B6BBCE1F9D}

    明日は、横浜花火大会です!

    花火の前にトレーニングはいかが?ニヤリ
     
     
    Like
    Like Love Haha Wow Sad Angry
  • 北井大五ブログ 2017.06.01

    今日は、昨日の背中のトレーニングの動画キョロキョロ

    じつは、僕のトレーニングの動画をのせるのは、DVD以外では初なんですウインクアナログだからできねーんだろニヤリ
    いつもは、ダイゴ式のデットなんですが昨日は、通常のデットリフトです。
    100キロ25レップ、3セットの2セット目ですウインク

    のこり

    だいたいこんな感じでトレーニングしてます😅

    また、機会があったら動画も載せていきますね!グラサン
     
    では、またウインク
     
    住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23 
    プロスタイル横浜馬車道203
    電話:      
    045-663-3166
    アドレス:     kogymdaigo@yahoo.co.jp
    Like
    Like Love Haha Wow Sad Angry
北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

more profile