2017.06
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北井大五ブログ 2017.06.04
アームレスリング大会観戦
今日は、昨日ブログでも書いたように
朝から、こちらに行ってきました!
今日は、先日KOGYMに来てくれた伊東祐俊選手も出場するときき、応援していると北井さん!っと友人で日本チャンピオンの勝見宣右さんも出場されていて、応援のテンションアゲアゲに僕の応援の甲斐あって?なにいってんの?2人とも決勝へ‼つえー、カッコいいー決勝のステージは、ショーアップされていて僕の思っていたアームの試合と違いたのしい‼結果は、祐俊さんは、見事、優勝‼勝見さんも、ケガの影響で本調子に程遠いなか、準優勝‼ -
北井大五ブログ 2017.06.04
いくぞー!
今日は、横浜は、開校記念祭で花火大会がありました
写メ頂きましたわーすげー僕は、ジム内にいたので見れませんでしたが、音だけ楽しみました今年は、花火見に行きたいなぁ今日は、胸、腕、脚をハードにトレーニングしました!早くもトレーニングの成果が出始め体重も増えて見た目も分厚くなってきました!今日のトレーニングは、シンプルかつハードがキーワード胸のトレーニングのダンベルフライの動画ですもう何種目もやったあとですが、凄いスタミナトレーニングは、ハードなんですが、ちょっとした休憩には、いろんな話ししたり楽しくやっています来週も、トレーニング楽しみに来てくれるそうですジムから近い青少年会館にでアームレスリングの全日本選手権‼もちろん、僕も観戦に行きますよたのしみー会場で見かけたら、声をかけて下さいね〜昨日の中島勝彦選手の動画でおしまいまた、明日〜✌ -
北井大五ブログ 2017.06.02
美女と野獣?
今日は、朝から予約を頂いていたので、お弁当のおにぎり持参でGYMへ!go!go!
しかも、今朝は、ちょっと寝坊しちゃって朝食もなしはらへるー昼からのパーソナルが終わるとちょっと、時間があるのでお弁当ん?ないぞガーン(T_T)ところで、今日も豪華なゲストがトレーニングに集まってくれました来月のBBJ横浜大会に出場が決定し気合いが入ってます!そして4日.日曜、後楽園ホールでのタイトルマッチを控え、調整に来てくれたのは我が弟GHCチャンピオン!中島勝彦選手今日は、背中と胸をハードにやりました!ダンベルデットリフトからのチンニングのスーパーセットラストセットです👀決まってる‼さらにKOトレーニングにも慣れて、来週の2度の予約も入れて頂きました花火の前にトレーニングはいかが? -
北井大五ブログ 2017.06.01
初動画
今日は、昨日の背中のトレーニングの動画
じつは、僕のトレーニングの動画をのせるのは、DVD以外では初なんですアナログだからできねーんだろいつもは、ダイゴ式のデットなんですが昨日は、通常のデットリフトです。100キロ25レップ、3セットの2セット目ですのこり
だいたいこんな感じでトレーニングしてます😅
また、機会があったら動画も載せていきますね!では、また住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166アドレス: kogymdaigo@yahoo.co.jp
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場