北井大五ブログ | Future Body Gym | ジム ボディービル トレーニング

より、世界選手権のウェアを作って頂けることになり、昨日、その試作品を見せて頂きました👀ヤッホー✨

これは背中で、前は、WBPFのロゴと日の丸👍

ティーシャツとパーカー、スウェットと作って頂く予定です。

CABANA様には、他にもいろいろなサポートをして頂いていますm(._.)mありがとうございます‼️

CABANA様以外にも、この背面に書いてある企業様は、今回様々なサポートをして頂いています！

これは、なんとしても期待に応えねば‼️💪

打ち合わせの後は、皆さんで会食

 

お肉〜❤️ んめー

ごはんは、松茸ごはん

 

ダイエット中なので、ゆっくり味わって頂きました

ごちそうさまでした‼️

というわけで

翌朝の今朝は

階段登り一時間‼️

モンゴルまであと二週間ちょい💡✨頑張るぞ！

 

 

した後

あっ

おれ、減量中だ！

ということで、ホテルに帰ってトレーニング💪

もう夜も遅く、ジムの有無も分からないので

いつもの出張用トレーニング‼️おぉなんだそれ！

僕は、旅行など行く時も必ずトレーニングをします。本来は、ジムのあるホテル、近くにジムがある事を条件に行くのですが、今回はちょっと良いところがわからず

で、こういう時は、僕の出張用トレーニング‼️

この日は、

チューブを使って

サイドレイズ、フロントレイズ、リアレイズ、アップライトロー、ショルダープレスをまず強めのチューブを使ってワンサイクルのあと弱いチューブで同じようにワンサイクル。

これを5サイクル！

次に

ランジ、ワイドスクワット、レッグカール、デットリフトのジャイアントセットを4サイクル！

 

とりあえずのトレーニングになりますし、結構効きますよ

 

トレーニング後、ちょっと深夜の散歩

寄り道して

みた事ないアイスゲット

50キロカロリーだったのでよいかと思って買いましたが、買わなきゃ良かった

 

翌日は、

どこも寄らずに前から行きたかった

エンサヨジャパン、ファインラボフィットへ‼️

 

鈴木社長とは、15〜6年前に横田のコンテストで一緒になり、その筋密度に衝撃を受けて以来、ずっと盟友としてお付き合いさせて頂いでます。

ファインラボフィット、ヤバいですよ！

 

 

いろいろなマシンを試しましたがどれも素晴らしい欲しー

また、ジムの雰囲気もハードコアでとても好き

 

んーまた来たい

 

こんどは

大好きなこのメンバーで

も行きたいなー

 

諸事情によりブログをお休みしていましたm(._.)m

諸事情の内容は、落ち着いたらまた書きたいと思いますが、関係していた方々には、大変ご迷惑をお掛けし、申し訳ありませんでしたm(._.)m

 

さて

土曜日から新潟へ遠征にいってまいりました！

新潟は、免許を取ってすぐに行って以来20ウン年ぶり

夕方、横浜を出発し、夜、無事とうちゃく

この日は、朝から散歩、トレーニング、長時間の運転で疲れていたので、夕飯を買ってホテルに直行！

朝から、ほとんど食べてないのでお腹すいて

これと、ノンカロリーのゼリーやら、スープやらをのんで爆睡

 

翌日

 

これが、今回の目的

ベストボディ新潟大会の応援、観戦！

7月に横浜でまさかの5位に終わったレイカさんが出場！

横浜からしっかりトレーニングし、弱点も克服

見事、ぶっちぎりの優勝！

おめでとうございます(^-^)

 

この日は、

npcjのトップフィジカーの遠藤くん、古くからの友人でボディビルでの同志、鈴木さんとも会え、充実した1日となりました

 

その後は

肉〜なんでおまえが食べんだよ

 

新潟遠征は第二部に続くー

書くのに飽きたんだろ

 

では、また(^-^)

しばらくは、調整優先で行きたいので、お許し下さいm(._.)m

体重は、94〜95キロとあまり変わっていませんが、身体は、良くなっているかと思いますたぶん

今週、木曜日には、全日本プロレスの野村選手とトレーニングしました‼️

野村選手、かなりデカくなって、パワーもあがってましたよ

 

WBPF JAPANのホープ菊地くんもいい感じ(^-^)👍

今日の菊地メシ

この直後、一緒に行った店で、大盛りのチキンとピラフを食べてました(^_^;)

 

来年は、菊地くんの他にも期待の若手が何人か出場予定です(^-^)

また、そのメンバー達とnpcjの大会に出場なんてのも考えています(^-^)

只今、メンバー募集中です＼(^o^)／

 

最近のお土産です

あんこ、大好き❤️

いちご大福は、ちょー大好き❤️

なにやら、届きものが

プロテインバー、いっぱい

いつも、皆さんありがとうございます‼️