ただいま、10月2日〜インドで開かれるアジア選手権に向け、ダイエットちゅー💪
今回は、いまのところなかなか順調😆いつも言ってねーか？😗
いまは、サイクルダイエットで炭水化物を日々増減しています。大体、2日カーボカット、1日ハイカーボ、って感じ。
しかひ、ある理由があって、4日カーボカットしました！
仕上がりが遅れてる？👀
カーボローディングの練習？🤔
ちがーう😁
今日は、クライアントさんのSさんが前から約束してくれていたあいつがやってくるから👀✨
じゃーん
横浜 竹葉亭の高級うな重✨✨✨
僕、ウサギ大好き😍
んー🤔
でも、こりゃうまい‼️
インドのアジア選手権が終わったらまた食べたいな😆😆
Sさん.ありがとうございます！😆😆
今日、郵便物の宅配ボックスをみたら
ジャーン✨
株式会社 ワイルドフィット様からプロテイン、アミノ酸、シェイカーが届きました！
こちら全てミューアップシリーズという新ブランド✨
安心安全にこだわった製品。
特にこのホエイプロテイン100は、グラスフェドといって放牧飼育された牛の牛乳ならとっており、当然の飼料も天然のもの！正に牛の餌からこだわって作られた、誰にで安心して飲めるものなんですね！
早速、僕もトレーニング後にチョコレート味を頂きましたが、変に甘くなくとても自然で飽きない美味しさ✨✨イチゴも楽しみだなあ😗😗
また、このＬＩＶＥ511もただのBCAAでなく、ロイシン: バリン:イソロイシンの比率が5:1:１とロイシンが非常に多く、よりアナボリック、アンチカタボリックに特化したもの✨また、最近、僕が一番注目しているアルギニンも一回1000mg取れる‼️という優れもの。アルギニンは、怪我の回復や成長ホルモン分泌、パンプアップ増進に加え、脂肪の燃焼や筋肉の代謝に非常に重要なアデポネクチンを誘発するといわれ、大変興味深いアミノ酸です。
味もアルギニン臭さもなく、さっぱりレモンで美味しい😆😆
今日の腕トレ時に飲みましたがパンプもいつもよりいい感じ👍
これは、しばらく手放せないな😊
株式会社ワイルドフィット様
ありがとうございます‼️
ワイルドフィット、ミューアップシリーズはこちらから
http://www.wildfit.com/protein_new/index.html
先日の大会で活躍した2人のビフォーアフターです。
2人とも期間は、2か月半！
週に一度、ジムでパーソナルを行いそれ以外は、メールを取りながら自主トレをされました。
大川さん
9月のビーフクラシックにも出場するのでまたどこまで進化できるか楽しみ(^-^)
また、ビーフクラシックには、team future期待の若手イケメン高橋くんもデビュー✨
こちらは、6月26日〜8月20日までの2か月弱
まだまだ絞ります！⚡️💥
team futureに入って一緒に大会でませんか？😊✨
18日、土曜日は、npcj 大宮大会！
future body gymからも3名が参加しました！
3名ともほぼ同時期の5月末から、僕のところで本格的にトレーニングを開始したので大会までは、僅か2カ月半‼️💦
ビフォーアフターは、また載せますが、ほんと3名ともビックリする位かわりました✨
結果は、
大川さん アスリートモデル 優勝✨✨
まゆちゃんが、アスリートモデル 準優勝✨✨
赤羽根さんは、オーバー40 3位✨
という、好成績‼️😭😭😭
この間のみなさんの頑張り、不安をずっと見ていた僕は、ほんと嬉しい😭😭😭✨✨
レイカちゃんのポージング指導も、ほんと今回の好成績には、語らなくてはならない事ですね✨
先生がいいとやっぱり違うなー😆😆✌️
今回、大川さん、赤羽根さんは、HMB極✨でお馴染みのRID様の多大なサポートがあり、こちらも大変有り難い事です。いつもありがとうございます！
いやー大会、楽かった(^-^)
久しぶりに再会の井若さんと😊😊
山形いかなきゃ😁😁
次は、ビーフクラシック！
まだまだ、team futureには、有望選手が続きます！
只今、４連勝中！
最強軍団目指します‼️
私事ですが(^_^;)
みなさまのお陰でマッスルランキング6月.7月と第3位という嬉しい結果を頂きました！
先日、それらの賞品が届きました😁😁✌️
アルプロン様より
RE BURN
これ塗るとそこの脂肪が減り易くなる😆✨というもの！ダイエット中の僕には、最適！
早速、ヌリネリしています！
7月は👀
ケンミン食品様より、高タンパク麺！
100グラムで23グラムのタンパク質含有！！👀✨
これは、便利！
食感も冷麺みたいな感じで美味しい😁
ありがとうございます！
今月もマッスルランキング
投票よろしくお願いいたします！
また今月から、マサキくんが、大会に向けてfuture body gymでトレーニングします！
マサキくんは、イケメンなだけでなく、すでにJBBF関東フィジーク準優勝の実績をもっています！
また、父親は、あの👀チェッカーズの高杢さん！✨✨
team future の強力な戦力加入です！
イケメンと言えば💡
元祖イケメンビルダー
team future 特別メンバー✨高田さんも、来てくれましたよー😆😆✌️
今日も、すごーい方がトレーニングに来られましたが、だれかなー？
まだ、ヒミツ😁