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北井大五ブログ 2017.06.18
ビーチ
あ今日は、天気だったので久しぶりに日焼けしました
江ノ島から写メが届いて、僕も気分は、ビーチ
今日のジムは、WBPFのホープ、宇都宮の菊池くんがトレーニングに来てくれました現在、95キロですがうっすら腹筋もみえるコンディションそのヒミツは?僕が伝授したハイカーボダイエットマジか昨年から、たんぱく質を減らし炭水化物をたくさんとってもらってます👍プリン4個‼️さらに、このあと友人と食事に行くとの事😁それだけ食べても太りませーん😁👍これは、タイミングやいろいろな要素があるんですが、パーソナルの時に見事と僕と同じジャイアントセットをこなして、準備万端ですよ〜✨✌️僕もぐったり😵鶏肉食べてねますおやすみなさーい😊✋https://www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166 -
北井大五ブログ 2017.06.16
fotune dream 4!!
昨日は、多忙な1日でした
朝から、苦手な電車に乗って、某所にてドラマの撮影特殊メイクをし、人生初の宙吊り高いところか大嫌いな僕でしたが、結構楽しいただ、吊ってるハーネスのとこが痛かったこちらは、まだ許可が出ないので、許可が出たらまた発表しますね恥ずかしい〜
不安な中、シャツを脱ぐとみな喜んでくれたようで一安心充実した1日でした(^-^)https://www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166 -
北井大五ブログ 2017.06.14
BBJ観戦
週末から、アメブロの具合がわるくアップができたりできなかったりでしたー
やはり、一度実物をみないとダメですね横浜大会には、知り合いの方も出ますし楽しみです横浜大会は、7月2日、大さん橋ホールです!是非、レイカちゃんの応援お願いします\(^o^)/ガンバッテー筋肉好きのチビちゃん達、かわいい今日もいろいろイベントです‼️こちらは、また明日https://www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166 -
北井大五ブログ 2017.06.13
オープニングイベント開催
昨日は、KO.GYMオープニングイベントでした今回のイベントでは、中島勝彦選手とノア様のご協力をいただき、僕と勝彦くんのグループパーソナルイベントを開催しました一部から3部にわかれ、トレーニングや食事を楽しんで頂けたかとおもいますご参加頂いた方々、ありがとうございますm(._.)mまた、この様なイベントを行って行きたいと考えていますので、是非、ご参加してくださいね勝彦くんのど迫力パフォーマンスありhttps://mobile.twitter.com/matudariro1981/status/873747140790571011/video/1
僕も楽しくて、あっという間の1日でしたhttps://www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166 -
北井大五ブログ 2017.06.10
気持ちいいー
また、今日も1番のりは、杉浦貴選手‼️今日は背中をやりましたが、デットリフトなどのいろいろな種目をハードにこなしてました‼️今日もめちゃめちゃハードにトレーニングしました‼️
明日は、ちょっと勉強しに行ってきまーす🤔https://www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166アドレス:
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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