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北井大五ブログ 2018.05.18
ダイエット中
今日は、高橋くんがトレーニングに来てくれましたが、高橋くん、今年は大会デビューを狙って、現在、減量中です。
ちょっと、減量が停滞気味と言う事で、ダイエットを見直しました。ここからは、かなり僕のマル秘テクニックを使っていきます😎
また、ジムがサポートを受けている
HMB極サプリメントも併用し筋肉を維持しながらダイエットしていきます。
体重の減少は、少ないですが、確実に筋肉を増えているので、まだまだ焦らず仕上げていきます(^-^)
僕もゆる〜いダイエットに入りました\(^o^)/
ま、体重落ちてるし、いいか😗
明日は、アイスのCMの撮影です(^-^)
以前、収録したビールのCMとともに、きまったらお知らせしますね!

北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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