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北井大五ブログ 2017.08.16
ダイゴ式で
今日も、杉浦選手が、追い込みトレーニングにきてくれました‼💪
今日は、胸と腕をやりました約二時間、みっちりトレーニングされたのですが、どうもデカくなってる👀本人は、体重も変わらないしで、サイズを測ることに👀杉浦さんが始めてKO.gymにこられたのは、6月6日,その時のトレーニング後は、45センチ!約2か月後に😗こりゃ、50センチいくな復帰までにまだまだいろいろ計画がありますので、復帰戦は、是非応援に行きましょう‼レイカちゃんも、来月の新潟に向け、本格調整に入りましたが、すでに前回の横浜を上回る状態大会後、かなり食べているので身体の丸みも戻って、仕上がりも良くなっているという理想の状態です(^-^)昨日もハンバーガーを食べたり、どら焼きを食べたり😁したそうで、写真を送ってくれました👀無理に糖質をカットしなくても、きちんとルールを守って食べればダイエットも楽ちんにそんな、ダイエットもスペシャルパーソナルでは、メールも含め指導しています明日は、僕は、お休みを頂いていますm(._.)mでも、gymは、野村直也選手が来てイベントをやります😊是非、合同トレーニングに参加して下さいね〜www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166

北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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