ジム ボディービル トレーニング | Future Body Gym

  • 北井大五ブログ 2017.06.22

    お土産ちゃん

    今日は、昨日の予定通り、脚トレでした💪

    いつものようにレッグエクステンションをやり込み、ジャイアントセットへ。
    一週目目のフロントスクワットキョロキョロなんかキツイガーンガーン次、ナロースクワットビックリマーク始める前からちょっとおかしいびっくり10レップくらいで気分が悪くなり14レップ目で続行不能にゲローゲロー
    久しぶりになりましたゲロー
    まぁ、しばらく横になって休んで良くなったので
    もう一度最初からやりましたが笑い泣き
     

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    世界選手権までには、もっと改善しないと笑い泣き

     
    今日一番にトレーニングにこられた

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    吉田さんから

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    お肉〜＼(^o^)／ちょー嬉しい爆笑爆笑

    薬味までいただきありがとうございます‼️
    お土産といえば

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    モンゴル土産

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    宇都宮からは、菊地くん

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    いろいろ爆笑

    いっぱいいただきました＼(^o^)／わーい
     
    明日もがんばらなきゃウインクウインク
     
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    住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23 
    プロスタイル横浜馬車道203
    電話:      
    045-663-3166
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北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

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