ジム ボディービル トレーニング | Future Body Gym

  • 北井大五ブログ 2017.06.20

    最近のジム(^-^)

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    今日は、胸のトレーニング口笛

    最近は、ダンベルやインクラインを多用したジャイアントセットでしたが今日は、ベンチプレスをメインにいろいろなバーベルプレスを行いましたニコニコ
    2012年に大胸筋を断裂してからずっと胸のトレーニングが全力でできなかったのですが最近やっとベンチプレスもできるようになりましたウインク
    怪我以来、落ちてしまった筋量が戻りそうウインク

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    また、皆さんもいろいろな目標に向かって頑張っていますねニコニコ

    杉浦さんは、相変わらずストイックに

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    こちらも大会出場にむけ💪😊

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    吉田さんも大分良くなりした爆笑爆笑

    レイカちゃんも
    あと少し

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    GVTでスクワット‼️びっくりびっくり

    こんなデッカい人もびっくりびっくり

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    英乃海関と志摩ノ海びっくりびっくりびっくりでっけー

    名古屋場所、頑張って😊😊
     
    僕ももっとがんばらなきゃ爆笑爆笑
     
     
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    プロスタイル横浜馬車道203
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北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

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