ジム ボディービル トレーニング | Future Body Gym

  • 北井大五ブログ 2017.07.16

    梅雨なの？

    ここのところ、ほんとに暑くて梅雨は、明けたんでしょうかねびっくりびっくり

    暑いのは、好きですが、すぐ汗でビショビショになるので滝汗

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    脱ぐなよえー

     
    今日は、背中をトレーニングしましたよ(^-^)
    内容は
    ダイゴ式デットリフト、チンニング、ダイゴ式ベントロー、ダイゴ式リバースプルダウン、ワイドプルダウンバック、フロント、ダンベルロー、Tバーロー、ダンベルロー、パラレルプルダウン、ハイプーリーロー、マシンロー
    のジャイアントセットで汗だくの、パンパンびっくりびっくり

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    背中は、厚みも広がりもまだまだですえーん

    海外の選手は、やはり背中が凄い‼️
    まだ、3か月弱、背中と肩をなんとかしたいですショック
     
    そう、今年のWBPFの世界大会は、10月２日から8日まで、モンゴルで開かれます！
    いまのところ、僕が参加予定ですびっくりびっくりびっくり
    非常にレベルの高い大会ですが、我こそは‼️という方は、連絡ください‼️
    また、大会の観戦は、自由で無料です(^-^)旅行がてら、超ハイレベルな選手を見るのもいいですね爆笑爆笑
    これからは、WBPFの活動も力を入れて行きたいと思っています。
    団体の枠を超えて、いろいろな事が出来たら良いですねウインク
     
    今日は、外でチキンとフルーツをたくさんいただきました(^-^)
    ビタミンもとれて明日から頑張れそうです💪

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    お腹いっぱいウインクウインク

     
    tps://www.kogym.jp
    住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23 
    プロスタイル横浜馬車道203
    電話:      
    045-663-3166
     
     
     
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北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

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