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北井大五ブログ 2017.11.10
見てきました
最近ちょっとお疲れ気味の僕
今日もやっと朝の有酸素をこなしました😵あと少し！頑張ろう‼️キツイけどトレーニングキツくて死なないし😅💦先日、書いたたジムの物件探し👀なかなか良いところがありそうです💡まだ、きちんと話し合いをしていないので未定ですが、僕的には、いい感じ😊あとは、大家さんの返事かな🤔
今度のジムは、一般の会員さんにフリートレーニングして頂けて、パーソナルもやる感じかな？
いろいろ、仕掛けもありなんで楽しみにしてくださいね(-_^)物件をみた後は、今日は
近くの町田ゴールドへ💪✨
今日は、マシンをたくさん使った胸トレ‼️今日は、パートナーがいたんで補助もいれて、ヘビーに👍あれがヘビーなの？
その後は、ちょっと町田をブラブラ😊😊なんか町田って好きなんですよねー
なんか、ローカルな美味しいもの沢山あって👀✨大会おわったらまた行こう‼️いろいろ食べたかったけどがまん😂小龍包食ってなかった？
お家に帰ってグリルチキン😗
焼いただけじゃん‼️
おやすみなさい😊💕
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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