今日は、昨日ブログでも書いたように
朝から、こちらに行ってきました！
全日本選手権は、はじめての観戦ですが、全国からたくさんのアームレスラーが集まって、熱気ムンムンでした！
今日は、先日KOGYMに来てくれた伊東祐俊選手も出場するときき、応援していると
どこからか、
北井さん！っと
友人で日本チャンピオンの勝見宣右さんも出場されていて、応援のテンションアゲアゲに
僕の応援の甲斐あって？
なにいってんの？
なにいってんの？2人とも決勝へ‼
つえー、カッコいいー
つえー、カッコいいー決勝のステージは、ショーアップされていて僕の思っていたアームの試合と違いたのしい‼
結果は、祐俊さんは、見事、優勝‼
勝見さんも、ケガの影響で本調子に程遠いなか、準優勝‼
祐俊くん、優勝の瞬間に
楽しかった〜
ぜひ、皆さんも一度観戦してみて下さい
リロさん次は、アームデビューか⁉
今日は、横浜は、開校記念祭で花火大会がありました
写メ頂きましたわーすげー
わーすげー
僕は、ジム内にいたので見れませんでしたが、音だけ楽しみました
今年は、花火見に行きたいなぁ
一緒に花火の音を聞いていたのは
今日も、全日本プロレスの野村直也選手
今日は、胸、腕、脚をハードにトレーニングしました！早くもトレーニングの成果が出始め体重も増えて見た目も分厚くなってきました！
今日のトレーニングは、シンプルかつハードがキーワード
胸のトレーニングのダンベルフライの動画です
もう何種目もやったあとですが、凄いスタミナ
トレーニングは、ハードなんですが、ちょっとした休憩には、いろんな話ししたり楽しくやっています
来週も、トレーニング楽しみに来てくれるそうです
明日
こちら‼
こちら‼
ジムから近い青少年会館にでアームレスリングの全日本選手権‼
もちろん、僕も観戦に行きますよたのしみー
たのしみー会場で見かけたら、声をかけて下さいね〜
昨日の中島勝彦選手の動画で
おしまい
また、明日〜✌
今日は、朝から予約を頂いていたので、お弁当のおにぎり持参でGYMへ！go!go!
しかも、今朝は、ちょっと寝坊しちゃって朝食もなし
はらへるー
はらへるー昼からのパーソナルが終わるとちょっと、時間があるのでお弁当
ん？ないぞガーン(T_T)
ガーン(T_T)犯人は、
こいつ！
家を出る前にカバンに入れたおにぎりを、こっそり盗み食い
謝ってる😍から、許してやろう
ところで、今日も豪華なゲストがトレーニングに集まってくれました
今日は、ひときわセクシーなレイカさん
来月のBBJ横浜大会に出場が決定し気合いが入ってます！
そして
4日.日曜、後楽園ホールでのタイトルマッチを控え、調整に来てくれたのは我が弟GHCチャンピオン！中島勝彦選手
GHCチャンピオン！中島勝彦選手
大分、デカくなりましたよ〜
今日は、背中と胸をハードにやりました！
ダンベルデットリフトからのチンニングのスーパーセット
ラストセットです👀
ん〜
決まってる‼
さらに
純子さん、アコさんのビューティーペア
✨
KOトレーニングにも慣れて、来週の２度の予約も入れて頂きました
明日は、横浜花火大会です！
花火の前にトレーニングはいかが？
今日は、昨日の背中のトレーニングの動画
じつは、僕のトレーニングの動画をのせるのは、DVD以外では初なんですアナログだからできねーんだろ
アナログだからできねーんだろいつもは、ダイゴ式のデットなんですが昨日は、通常のデットリフトです。
100キロ25レップ、3セットの2セット目です
のこり
だいたいこんな感じでトレーニングしてます😅
また、機会があったら動画も載せていきますね！
では、また
住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23
プロスタイル横浜馬車道203
電話:
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