ダイエット | Future Body Gym

ただいま、10月2日〜インドで開かれるアジア選手権に向け、ダイエットちゅー💪
今回は、いまのところなかなか順調😆いつも言ってねーか？😗
いまは、サイクルダイエットで炭水化物を日々増減しています。大体、2日カーボカット、1日ハイカーボ、って感じ。
しかひ、ある理由があって、4日カーボカットしました！
仕上がりが遅れてる？👀
カーボローディングの練習？🤔
ちがーう😁
今日は、クライアントさんのSさんが前から約束してくれていたあいつがやってくるから👀✨
じゃーん

横浜 竹葉亭の高級うな重✨✨✨
僕、ウサギ大好き😍
んー🤔
でも、こりゃうまい‼️
インドのアジア選手権が終わったらまた食べたいな😆😆
Sさん.ありがとうございます！😆😆

以前、ブログでも紹介したHMB極ボディとのコラボ企画！
大川さんのケース
5月からfuture body gym に通い、HMBを使用して、2か月半！👀

トレーニングは、週に一度、future body gymで僕のパーソナルトレーニングを受けて頂き、それ以外は、できるときに自主トレーニング。

もちろん、自主トレーニングのアドバイスもさせていただきました。

また、食事もメールで送って頂き体重やその他の要素から相談し無理の無いようなメニューで行ってきました。

結果は
脂肪は、もちろん落ちたのですが筋肉が増えて、激変😊

体重も落ちましたが、それ以上に見た目がかわりましたねー👍

体重が落ちて筋肉が落ち、代謝がさがるだけでなく、身体のメリハリもない

なんてダイエットでは、意味がありませんよね(-_^)

とはいえ、食事も減らしているのでなかなか筋肉を発達させながら脂肪を落とすのは、なかなか難しい…

しかし、積極的にHMBやアミノ酸、クレアチンなどを摂取することにより、とても助けになります。

今回は、HMB極ボディ様のサポートのお陰で、これらが配合されたHMB極サプリを積極的に摂取する事ができたのも、成功の要因だと思います！

HMB極ボディ
https://kiwami-body.jp/b77fenz30pt

大川さん
あと一か月、さらに進化し大会デビューを目指します！👍

応援よろしくお願いします！

今日もあつかったなあ

なんか、アイスとか果物とかだけ食べても大丈夫😁

僕は、ダイエット中ですが、僕がでる世界大会は12月💡

まだ、ゆっくりなペースです✌

なので今日も

れいカレー✨😆✌

暑いなか、忙しいお二人が来てくれましたよ✨

なんか、余計あついな😅💦冗談です😁😁

前回から、お二人ともしっかり自主トレも頑張ってかなり成長されて嬉しい😊✨

相田さんは、追い込み過ぎてハイに😅💦

武石さんも、かなーりキツイ脚トレをこなしたのに嬉しそう😆😆

武石さんは、大会出場も決意！

デビューが楽しみ✨

女子も頑張ってますよー💕

たいちゃん、背中すげーな👀

ハーレム状態😊✌