ジム ボディービル トレーニング | Future Body Gym

  • 北井大五ブログ 2017.12.14

    搬入開始！

    12.13日は、僕の新しいジムの器具の搬入でした✨

    とりあえず、基本的なパワーラック、スミスマシン、ラットマシン、レッグマシンとバーベル、ダンベルといった感じ💡
    小さなジムなので、とりあえずいれてみてあと何がはいるのか？という感じで追加する予定🤔
    あれもこれも欲しい〜😗
    でも、やっぱり僕は、バーベルやダンベルのトレーニングが好きで効果もありました💡✨
    なので基本的には、フリーウェイト中心でなるべくやり易く、ハードにトレーニングするけど、ちょっとオシャレ✨なジムにしたいな😗
    今は👀

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    これは一部😱どーすんだよ！これ😵😵
    とりあえず今夜は

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    こんな感じ😅💦

    器具は、全部、自分で組み立て💡
    たいへん😵でも、楽しいなぁ😊✨✌️
    食事は、近くのすき家で

    {FD12A157-137D-4A35-BDE9-A867D4A928D7}久しぶりに牛丼💕
    メガ盛り、全然たりません😵むしろ余計お腹すいちゃった😁😁
    今週中には、器具は設置は終わらせる予定です！
    内装やらは、お任せ😊✌️
    どんなのができるか？👀これも楽しみ😊💕
     
    新ジムは、人数限定‼️💡でフリーにトレーニング👍✨できる会員の方とこれまでと同じく、僕や何人かのトレーナーによるパーソナルトレーニングももちろんあります😊
     
    しかも、来週からオープン予定の来月下旬までのパーソナルトレーニングは、完全貸し切り‼️
    まだだれも使ってない、誰もいない（僕はいます💡もちろん😅💦）ジムでパーソナルができますよー＼(^o^)／是非どうぞ‼️
     
    明日は、楽しみにしていた、アイスヒューズ取り付け✨✨✨
    早く起きてトレーニングしちゃお✊
     
     
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北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

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