ジム ボディービル トレーニング | Future Body Gym

  • 北井大五ブログ 2017.05.27

    今日の日記

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    今日は、朝からイベントがあって夕方までジムを留守にしていましたm(._.)m

    外でのイベントでしたが、暑くてグッタリおーっ！

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    しかし、案外早く終わったので夜の予約の前に胸トレ！
    Dインクライン→ダイゴ式Dインクライン→インクラインフライ→Dフラットプレス→ダイゴ式Dフラットベンチ→フライ→ダイゴ式Dフラットベンチ2→ブッシュアップ→Dプルオーバーのジャイアントセットえーダイゴ式ってなんだよ
    その後、バーベルのプレスを数種類でおわりチューきつかった〜💦
     
    トレーニングが終わると

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    レイカさん😊

    今日は、
    いま、金沢八景です😊
    と💡
    ん？👀💦
    あなた、日暮里の撮影の後くるんじゃ？びっくり
    はい、今日もやってくれました爆笑乗り過ごし笑い泣き笑い泣き
    ということで、今日は、ハードに追い込んであげましたウインクウインク
     
    今日は、仕事のあと友人と待ち合わせて

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    やきとり〜ラブ

     
    今日も良い1日でした(^-^)
     
     
    https://www.kogym.jp
    住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23 
    プロスタイル横浜馬車道203
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    アドレス:     kogymdaigo@yahoo.co.jp
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北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

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