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北井大五ブログ 2017.05.28
肩の人
今日もいい天気でしたね☀僕も大分焼けてきましたよ
大会出ちゃう〜?
ムリだな
今日のトレーニングは、肩サイドレイズ→フロントレイズ→リアレイズ→ライイングリアレイズ→リバースシュラッグ→フロントプレスのジャイアントセット肩のトレーニングって、痛いですよね野菜大好きなんですが、あんまり食べると本来食べるべきものが食べられなくなるので、普段はそれほど食べていません😅最近、あまり食べなくなりましたね〜もういいだろ
明日は、なにやら打ち合わせがあるようですが、発表できるような良いお話ができたらいいなぁでは、また明日!https://www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166アドレス: kogymdaigo@yahoo.co.jp

北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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