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北井大五ブログ 2017.07.29
復活！！
先日、心臓の手術を受けられた杉浦さんが、久しぶりにジムにパーソナルを受けに来てくれました
手術も無事、成功したようでトレーニングも、もう普通に出来るという事で、胸と腕を超ハード
にやって頂きました‼️
この前にベンチプレスとダンベルフライでかなり追い込んで
その後、数種目こなし、次は、腕‼️今日は、バーベルカール、プレスダウン、プリチャーカール、ローププレスダウン、インクラインカール、フレンチプレス、ハンマーカール、ナローベンチのジャイアントセットを4サイクル
胸の仕上げ
今日もパンパンにパンプしてました！
杉浦さんも、今後、イベントやパーソナルトレーニングもやって頂く予定です＼(^o^)／詳細は、また発表しますが杉浦ファン必見の内容ですのでお楽しみに
www.kogym.jp住所:神奈川県横浜市中区元浜町3-23プロスタイル横浜馬車道203電話:045-663-3166
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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