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北井大五ブログ 2017.08.20
餃子食べたいけど
今日は、久しぶりに時間ができたのと、お天気だったので
自宅の屋上で日焼け〜
一時間くらいで汗だく
日焼けって、結構絞れますよね👀👍そして、疲れる😅💦まぁ、ダイエット中なんで気合いでのりきります
今日は、夜に菅原さんが、先日行かれた金沢のお土産をもってきてくれました＼(^o^)／
なにやら、1番売れてるお土産らしいんですが
かわいい
❤️ん？ちょっとこわくね
これ、最中なんですが、あんこ大好きな僕は、大喜び‼️
ダイエット中って言ってただろ😗
大丈夫！僕は、ダイエット中でもしっかり炭水化物を摂るのでトレーニング後の補給に和菓子はサイコー＼(^o^)／しかも明日は、高炭水化物の日✨楽しみ〜明日といえば東京ボディービル選手権ですね💡で、この方と一緒に
宇都宮へ
えっ？明日は、宇都宮でも栃木大会と栃木オープンがあるんです😊✨今回は、僕のクライアントさんも出場予定なのでこちらへ😊✌️当日は、ゲツボブースでプロテインを販売していまーす
僕を見つけたら、ブログ見てますって
言っていただけたら、優しくお返事します😁❤️そうじゃなくても僕は優しいですけどね😗😗ということで、5時に起きて出発だ！
おやすみ〜😊✌️✨
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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