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北井大五ブログ 2017.10.23
npcj south japan chanpionships 番外編
日曜日に行われたnpcj south japan chanpionshipsでは、なんてか優勝することが出来ました‼️
ポーズダウンでは、ちょっとドキドキでした😅💦
仲良しの井若選手と😊😊✨
ドックタグは、順位によって色が違うんですよ‼️
これは、ゴールドね😁😁✌️✨
CABANA様、ユナイテッドサウンド様、ミドリムシきゅうしゅう様、ありがとうございますm(._.)m
また、レイカさんは、今回プレスとしてカメラマンデビュー😀彼女、福岡出身ということでイチオシのラーメン屋さんを教えてくれました👀
高菜ラーメン✨
ラーメンもおいしかったけど餃子がおいしかったなぁ😍
プチ打ち上げ＼(^o^)／＼(^o^)／
うーんモツ鍋も食べたかったなあ😭今回、福岡は日帰りだったけどゆっくりいきたいなぁ😗😗コンテスト後は、このラーメンと甘い系のパンを二つ、お菓子少し食べておわり(^-^)翌日から、またダイエット食に戻し、トレーニング、有酸素も再開‼️
コンテストの後数週間は、身体をインプルーブさせる絶好の時期！
美味しい食べものを食べたり、遊びは、いつでもできる！実は、歳とったから食べれなくなったってウワサもありますが😅💦そして、今日は
月刊ボディビルディングに記載のレポートを作成🤔
お昼は、
鶏肉のグリルとササミのトマトスープ😊✌️
スープ絶品だったなぁ😍トレーニングうは、腕をやってトレーニング後は
鍋😊😊✌️
次のステージには、よりレベルアップできるよういまから計画中です✌️
北井大五
あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す！やる気があれば身体は必ず応えてくれます！
WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場
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