ボディビルダー北井大五の公式ブログ

  • 北井大五ブログ 2018.09.01

    8月もいろいろな方たちがトレーニングに来てくれましたが先週から


    新潟の筋肉僧侶さんの吉原さん親子とお姉さん✨
    わざわざ夏休みのハードスケジュールの中、会いに来て下さりパーソナルまで😭嬉しい😭

    npcj仙台に向け順調な阿部みさきちゃんも岩手から😊
    HMB極ボディの小宮社長と✨

    宇都宮の怪物もあと少し😊👍
    ほんとは宇都宮じゃないんだけどね😁💡

    最近、入会されたHさん、本人写っていません😅がお子さんを連れいつも頑張っていて、来年は初コンテスト出場です!

    バイカーコンビ😎😎
    相田さんと武石先生も✨
    武石先生も来年の大会目指してます👍✨

    来年の大会といえば
    こちらのしのさんも
    遠くから来て頂き大会に挑戦します!💪

    大宮で大活躍したまゆちゃんもお母様とグループセッションでした😊

    と、まだまだたくさんお越し頂き、いつも楽しいfuture body gym😆😆

    また、今月より2カ月コースを設定させていただきましたところたくさんの申し込みをいただきました\(^o^)/
    しかし、そろそろ予約が取りづらくなってきています😵すみませんm(._.)m
    もう少ししたら一度、2カ月コースを締め切る可能性もありますので、ご予定しているかたは、お早めにお願いします!

    そんな中ですが、明日の全セッション終了後から大阪へ出発します。
    日曜日は、エニタイム弁天町にお邪魔し😁😁
    その後は、大事な打ち合わせ😊😊
    月曜日は、京都に移動し、これまた大事な打ち合わせ✨
    打ち合わせ後は、せっかくだから😗どこかでトレーニングしたいなぁ😗

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  • 北井大五ブログ 2018.08.28

    ただいま、10月2日〜インドで開かれるアジア選手権に向け、ダイエットちゅー💪
    今回は、いまのところなかなか順調😆いつも言ってねーか?😗
    いまは、サイクルダイエットで炭水化物を日々増減しています。大体、2日カーボカット、1日ハイカーボ、って感じ。
    しかひ、ある理由があって、4日カーボカットしました!
    仕上がりが遅れてる?👀
    カーボローディングの練習?🤔
    ちがーう😁
    今日は、クライアントさんのSさんが前から約束してくれていたあいつがやってくるから👀✨
    じゃーん


    横浜 竹葉亭の高級うな重✨✨✨
    僕、ウサギ大好き😍
    んー🤔
    でも、こりゃうまい‼️
    インドのアジア選手権が終わったらまた食べたいな😆😆
    Sさん.ありがとうございます!😆😆

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  • 北井大五ブログ 2018.08.25

    今日、郵便物の宅配ボックスをみたら
    ジャーン✨
    株式会社 ワイルドフィット様からプロテイン、アミノ酸、シェイカーが届きました!
    こちら全てミューアップシリーズという新ブランド✨
    安心安全にこだわった製品。
    特にこのホエイプロテイン100は、グラスフェドといって放牧飼育された牛の牛乳ならとっており、当然の飼料も天然のもの!正に牛の餌からこだわって作られた、誰にで安心して飲めるものなんですね!
    早速、僕もトレーニング後にチョコレート味を頂きましたが、変に甘くなくとても自然で飽きない美味しさ✨✨イチゴも楽しみだなあ😗😗


    また、このLIVE511もただのBCAAでなく、ロイシン: バリン:イソロイシンの比率が5:1:1とロイシンが非常に多く、よりアナボリック、アンチカタボリックに特化したもの✨また、最近、僕が一番注目しているアルギニンも一回1000mg取れる‼️という優れもの。アルギニンは、怪我の回復や成長ホルモン分泌、パンプアップ増進に加え、脂肪の燃焼や筋肉の代謝に非常に重要なアデポネクチンを誘発するといわれ、大変興味深いアミノ酸です。
    味もアルギニン臭さもなく、さっぱりレモンで美味しい😆😆
    今日の腕トレ時に飲みましたがパンプもいつもよりいい感じ👍
    これは、しばらく手放せないな😊

    株式会社ワイルドフィット様
    ありがとうございます‼️

    ワイルドフィット、ミューアップシリーズはこちらから
    http://www.wildfit.com/protein_new/index.html

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  • 北井大五ブログ 2018.08.22

    先日の大会で活躍した2人のビフォーアフターです。
    2人とも期間は、2か月半!
    週に一度、ジムでパーソナルを行いそれ以外は、メールを取りながら自主トレをされました。
    大川さん


    9月のビーフクラシックにも出場するのでまたどこまで進化できるか楽しみ(^-^)

    また、ビーフクラシックには、team future期待の若手イケメン高橋くんもデビュー✨

    こちらは、6月26日〜8月20日までの2か月弱
    まだまだ絞ります!⚡️💥

    team futureに入って一緒に大会でませんか?😊✨

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  • 北井大五ブログ 2018.08.20

    18日、土曜日は、npcj 大宮大会!
    future body gymからも3名が参加しました!
    3名ともほぼ同時期の5月末から、僕のところで本格的にトレーニングを開始したので大会までは、僅か2カ月半‼️💦
    ビフォーアフターは、また載せますが、ほんと3名ともビックリする位かわりました✨
    結果は、
    大川さん アスリートモデル 優勝✨✨
    まゆちゃんが、アスリートモデル 準優勝✨✨
    赤羽根さんは、オーバー40 3位✨

    という、好成績‼️😭😭😭
    この間のみなさんの頑張り、不安をずっと見ていた僕は、ほんと嬉しい😭😭😭✨✨

    レイカちゃんのポージング指導も、ほんと今回の好成績には、語らなくてはならない事ですね✨
    先生がいいとやっぱり違うなー😆😆✌️

    今回、大川さん、赤羽根さんは、HMB極✨でお馴染みのRID様の多大なサポートがあり、こちらも大変有り難い事です。いつもありがとうございます!

    いやー大会、楽かった(^-^)

    久しぶりに再会の井若さんと😊😊
    山形いかなきゃ😁😁

    次は、ビーフクラシック!
    まだまだ、team futureには、有望選手が続きます!
    只今、4連勝中!
    最強軍団目指します‼️

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北井大五

北井大五

あなたが目指す身体になるには、適切なトレーニング方法がありますので、その人に合わせて個々のトレーニングメニューを決めます。他のジムより楽して結果を出す!やる気があれば身体は必ず応えてくれます!

WBPF JAPAN代表
1990MR神奈川Jr 優勝
2006 YOKOYSUKA championsips 優勝
2010・2011 NPC Musle cnntest 優勝
2017 NPCJ west japan championsips 優勝
2015・2017WBPF world championsips 出場

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